Mimi's Diary 咪咪夫人愛樂活

Challenge Taiwan 鐵人賽，簡稱CT。

鐵人賽之後，CT還是本來的CT，但我，已不是原來的我。

這舞台，沒想到來的這麼快。

｜。初113七小時完賽紀錄。｜

今天驗收之前的學習與練習，成績比我想像中好，竟然幸運取得分組第九名。

第一次帶孩子一起下水！

2020年9月27日，日月潭早上6-8點的天氣是陰天20-26度。

泳渡的前一天我有重要課程LWC、

晚上才趕到台中高鐵站轉車，

鐵人拔巴是澳洲退休的醫生，因為自己45歲開始玩鐵人後，自己要找資源學習，後來越練越強之後，決定要「提拔」想參加鐵人運動的人，所以舉辦團練，並鼓勵更多人參加這項運動，他認為玩鐵人，是件值得驕傲的事情，所以「下巴要抬高」，這就是「鐵人拔巴」名字的由來。

今天參加鐵人拔巴團練是我最驕傲的一次，這次完成了完整的三項51.5練習，這次最不同的是，穿上了鐵人拔巴的三鐵衣，並且有好朋友Vincent一起參加。再過六天就要參加台東的IRON GIRL了，今天團練很重要。

以前看到穿鐵拔這件三鐵衣比賽的人，都不自覺的崇拜跟佩服，清一色非常認真挑戰自己的人，在賽道上總是焦點，我以前是「佛系參賽」，志在參加，不好意思訂這件衣服，怕丟了鐵拔的臉，如果被關門不就糗大了😂

|。Netflix。|

⚠️NETFLIX是很危險的選擇⚠️

鄰居問要不要一起共購，我掙扎3秒後說好。

對於從小是電視兒童的我來說，天天HBO是很正常的。

今年員工無法出國旅遊，改為全體健康檢查。

福委們本來選擇郭台銘先生創辦的康聯生醫，沒想到大爆滿，後來改選「創健診所」，地點在中山國中站共構出口地下室。附近停車很貴，80元/小時，搭捷運比較方便。

住尼泊爾第一個晚上，睡的還不錯，一早的飯店早餐蠻豐富的，各種選擇可以吃飽飽  

尼泊爾聯邦民主共和國（尼泊爾語：सङ्घीय लोकतान्त्रिक गणतन्त्र नेपाल），通稱尼泊爾（नेपाल[5]），是南亞喜馬拉雅山脈地區的一個內陸國家，北與中國相接，其餘三面與印度為鄰。尼泊爾的土地面積為14萬7181平方公里，比台灣大三倍，排名世界第93位，2972萬人口則排名世界上第48位。由於地處高海拔地區，世界上最高的十座山峰中有八座位於尼泊爾境內，包括最高峰聖母峰，因此也是登山好手的觀光勝地。

尼泊爾百分之八十以上是山地。以前歐美國家把這裡當天堂，除了看喜馬拉雅山，還來這裡抽大麻😬

今天我們從尼泊爾首都-加德滿都Bharatpur機場飛到奇旺國家公園，交通工具是小飛機，含機長只有26個位置。飛機25分鐘，開車要5小時。 

今天行程是徜徉國家公園，體驗古代交通方式-搭牛車、獨木舟看鱷魚、國家公園健行。

一年一度帶媽媽出國，跟去年土耳其認識的好朋友一起出遊，這次參加鳳凰旅遊的金質獎團-［飛越仙境]從台灣出發、香港轉機、再飛三小時，到達尼泊爾辦完入境已經11小時，這是一個慢慢來的國度。

抵達尼泊爾首都加德滿都，氣溫9度。

哇，怎麼會發錢？

2019.12.01 難忘的鐵山腳露營！

露營除了要跟對的人去之外，對的地點也很重要，鐵山腳可以讓孩子完全入迷，騎車騎到不想回家，也可以踢足球、玩桌遊，大片白牆晚上還能享受戶外電影院。

每年到香港的COSMOPROF美容展感受都不同，今年2019特別不一樣，從香港反送中的遊行運動開始，不但越演越烈，連大學都難逃催淚彈的攻勢，從開展前幾個月開始，我們就不斷詢問展會主辦方，是否會如期舉辦? 我們是否可以延期? 是否可以退款? 所得到的答案，都是"一定會辦"、"不可延期"、"不可能退款"。

只好去。

必須去。

第二次游日月潭。

這次沒戴臉基尼，一個原因是因為這次跟頭皮先生台大EMBA的同學去泳渡，怕自己面罩太醜嚇到大家，另一個原因是換氣不方便，想不靠浮標認真游一下。

一早6點集合做操，穿著飯店拖鞋走到起點，找了上次一起泳渡的勝強會合，他太太珊卓是第一次來體驗。出發前戴上台大準備的蹼，真好用～把拖鞋串入魚雷浮標，這樣上岸就有鞋穿，補一下防曬，大家ㄧ律戴上大會規定的泳帽，沒戴是不能下水的。

玉山之巔，非常人所及。

玉山不是條容易的道路。

如果你有朋友說玉山「很好爬，超簡單的。」

他要不就是攻頂時非常幸運，要不就是跟你開玩笑。

難就難在天氣。

 雖然我的感動點、笑點、哭點，都很低，有些美麗的小錯誤與小幸運會出現在日常生活中，但像今天淨灘這樣的大感動卻不是常常有的。

這次淨灘活動，從最初的起心動念規劃，到最後的落地執行我都看在眼裡。
我幾乎不好意思承認心中最初浮現的念頭。
(淨灘活動? 獅王商圈的夥伴出席20個就算很不錯。)

「慢養-給孩子一個好性格」

卡內基-余儒龍老師

目前累積三階段孩子的我，有幼稚園大班、小一、國一的孩子，彷彿新鮮人才剛剛開學，轉眼間，又快要一年了。

第一次參加鐵人拔巴的訓練真是物超所值！

報名費$100 ，游泳池入場費$80 ，除了可以聽到鐵人專家的分享之外，現場還有抽奬活動，第一次參加的朋友還可以獲得鐵人賽才能拿到的水壺！幾乎人人有獎。

一到現場看到鐵人拔巴的旗子很明顯，一群人推著車的地方就是集合地點。

這位鐵人拔巴本來是澳洲的醫生，夫人Nancy是醫生的老闆，開設仲介醫生的事務所，他們退休之後（看起來很年輕呀）帶著兩個孩子來到台灣，鐵人拔巴Steven才接觸鐵人三年，不但成為拖凸台常客，更組了一個大群組及社團，嘉惠很多不知道該怎麼練習的鐵人。我也是因為朋友介紹才知道有這麼利他的鐵人群組，非常感謝。每月有一次團練，這是我第一次參加。  

一、先報到，拿到鐵拔圓貼紙貼車帽上，另外二張號碼貼可以貼轉換袋、水壺